Entrecôte au whisky au BBQ et salade de concombre et melon
Entrecôte au whisky au BBQ et salade de concombre et melon

Entrecôte au whisky au BBQ et salade de concombre et melon

durée totale145 min.
10 min.temps de préparation
120 min.temps de marinade
15 min.temps de cuisson

Une belle pièce de côte de bœuf marinée dans de la sauce soja Kikkoman, du sirop d'érable et des épices douces. À saisir sur le grill avec notre surprenante recette de glaçage au whisky et à l'orange. La salade au concombre et au melon apporte une touche de fraîcheur et de couleur à l'ensemble.

Ingrédients

4 portions
4 
entrecôtes (env. 1,2 - 1,4 kg)

Pour la marinade :

1 
Graines d’une gousse de vanille
Poivre fraîchement moulu
 ½ càc
de thym, haché
2 pincée
de cannelle moulue
4 càs
d’huile d’olive
1 ½ càc
de sirop d’érable

Pour la sauce à napper :

1 
petite échalote
1 
gousse d’ail
3 ½ càs
de whisky
100 ml
de jus d’orange
Poivre fraîchement moulu

Pour la salade :

2 
mini-concombres (ou 1 grand)
1 
petit melon (p.ex. cantaloup, pastèque, melon miel)
200 g
de féta
2 
doux rouges pointus
2 càs
d’huile d’olive
2 ½ càs
de vinaigre de vin blanc
1 ½ càc
de miel
Poivre fraîchement moulu

Pour la sauce soja et le beurre aux herbes :

1 
gousse d’ail
2 
tiges de feuilles de basilic
250 g
de beurre ramolli
3 càs
de parmesan râpé
1 càs
de sirop d’érable
Poivre au citron ou poivre noir
Données nutritionnelles (par portion):2025 kJ / 483 kcal
28,4 gMatières grasses
26,2 gProtéines
21,2 gGlucides

Préparation

Étape 1

Tapoter les entrecôtes pour les sécher. Pour préparer la marinade, mélanger l’ensemble des ingrédients de la marinade et en badigeonner sur les entrecôtes. Placer au réfrigérateur au moins 2 heures.

Étape 2

Pour la sauce à napper, peler l’échalote et l’ail et les mélanger avec le whisky, le jus d’orange et la sauce soja jusqu’à obtenir une texture lisse. Assaisonner de poivre, selon votre goût, et placer au réfrigérateur, jusqu’au moment de servir.

Étape 3

Pour préparer la salade, laver le concombre et le couper en tranches fines. Couper le melon en deux, retirer les pépins et couper la chair en dés. Émietter la féta. Couper les poivrons en deux, retirer les pépins et le cœur. Les laver et les couper en rondelles.  

Étape 4

Pour préparer la vinaigrette, utiliser un blender et mélanger 1 à 2 cuillères à soupe de melon en dés, l’huile d’olive, le vinaigre, la sauce soja et le miel. Assaisonner de poivre. Ajouter la vinaigrette à la salade et remuer. 

Étape 5

Pour préparer la sauce soja et le beurre aux herbes, peler et hacher finement l’ail. Laver le basilic, le sécher en le tapotant et en retirer les feuilles. Couper les feuilles en lamelles fines. Mélanger l’ail, le basilic, la sauce soja, le parmesan et le sirop d’érable avec le beurre et poivrer.

Étape 6

Placer les entrecôtes sur le barbecue (en refermant le couvercle si votre barbecue en a un). Faire cuire selon les goûts (voir l’astuce), napper les entrecôtes de whisky et de sauce à l’orange. Servir avec la sauce soja et le beurre aux herbes accompagné de salade.

Astuce:

La marinade est également délicieuse sur de la poitrine de porc au barbecue. Chacun a une manière préférée de déguster son entrecôte.

Le point suivant vous donne une indication de la température à cœur de vos entrecôtes. Vous pouvez prendre la mesure de la température avec un thermomètre à viande. Le thermomètre doit être inséré au centre de l’entrecôte, en évitant l’os et sans traverser entièrement.

Bleu 48 - 52 °C
Saignant 52 - 55 °C
À point : 55 - 59 °C
Bien cuit : 60 - 62 °C

ID de la recette 867

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Tapoter les entrecôtes pour les sécher. Pour préparer la marinade, mélanger l’ensemble des ingrédients de la marinade et en badigeonner sur les entrecôtes. Placer au réfrigérateur au moins 2 heures.

Pour la sauce à napper, peler l’échalote et l’ail et les mélanger avec le whisky, le jus d’orange et la sauce soja jusqu’à obtenir une texture lisse. Assaisonner de poivre, selon votre goût, et placer au réfrigérateur, jusqu’au moment de servir.

Pour préparer la salade, laver le concombre et le couper en tranches fines. Couper le melon en deux, retirer les pépins et couper la chair en dés. Émietter la féta. Couper les poivrons en deux, retirer les pépins et le cœur. Les laver et les couper en rondelles.  

Pour préparer la vinaigrette, utiliser un blender et mélanger 1 à 2 cuillères à soupe de melon en dés, l’huile d’olive, le vinaigre, la sauce soja et le miel. Assaisonner de poivre. Ajouter la vinaigrette à la salade et remuer. 

Pour préparer la sauce soja et le beurre aux herbes, peler et hacher finement l’ail. Laver le basilic, le sécher en le tapotant et en retirer les feuilles. Couper les feuilles en lamelles fines. Mélanger l’ail, le basilic, la sauce soja, le parmesan et le sirop d’érable avec le beurre et poivrer.

Placer les entrecôtes sur le barbecue (en refermant le couvercle si votre barbecue en a un). Faire cuire selon les goûts (voir l’astuce), napper les entrecôtes de whisky et de sauce à l’orange. Servir avec la sauce soja et le beurre aux herbes accompagné de salade.

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