Tartinade d'aubergine rôtie à la ricotta

durée totale 35 min.
5 min. temps de préparation
30 min. temps de cuisson

Une tartinade d'aubergines rôties avec de la ricotta et des tomates séchées, relevée d'une touche de sauce soja Kikkoman. Légère et acidulée, elle est idéale sur des toasts croustillants ou avec des légumes frais.

Ingrédients

3 portions
400 g
d'aubergine
100 g
de ricotta
20 ml
d'huile d'olive
60 g
de tomates séchées
20 g
de moutarde à l'ancienne
Jus d'une ½ citron
Aneth frais pour la garniture

Données nutritionnelles (par portion):

774 kJ / 185 kcal
9,3 gMatières grasses
8,2 gProtéines
21,2 gGlucides

Préparation

Étape 1

Laver l'aubergine, la couper en deux dans le sens de la longueur et inciser la chair. Arroser d'huile d'olive et faire cuire dans un four préchauffé à 180 °C pendant environ 30 minutes.

Étape 2

Laisser l'aubergine rôtie refroidir, retirer la peau et hacher finement la chair.

Étape 3

Mélanger la chair d'aubergine avec la ricotta, la moutarde à l'ancienne et les tomates séchées préalablement hachées.

Étape 4

Assaisonner avec la sauce soja Kikkoman et le jus de citron, puis mélanger jusqu'à obtenir une tartinade homogène. Garnir d'aneth frais et servir avec des toasts croustillants.

Astuce

Conservez cette tartinade au réfrigérateur pendant deux jours (maximum). Cela permet aux saveurs de mieux se développer.

ID de la recette 1726

La recette en PDF

Télécharger le PDF

Faites-nous part de vos commentaires !

Dites-nous ce que vous en pensez

Attribuez une étoile à la recette : plus il y en a, mieux c'est !

Appuyez pour suivre la recette pas-à-pas.

Laver l'aubergine, la couper en deux dans le sens de la longueur et inciser la chair. Arroser d'huile d'olive et faire cuire dans un four préchauffé à 180 °C pendant environ 30 minutes.

Laisser l'aubergine rôtie refroidir, retirer la peau et hacher finement la chair.

Mélanger la chair d'aubergine avec la ricotta, la moutarde à l'ancienne et les tomates séchées préalablement hachées.

Assaisonner avec la sauce soja Kikkoman et le jus de citron, puis mélanger jusqu'à obtenir une tartinade homogène. Garnir d'aneth frais et servir avec des toasts croustillants.

Dites-nous ce que vous en pensez

Faites-nous part de vos commentaires !

Attribuez une étoile à la recette : plus il y en a, mieux c'est !

01
02
03
04

N’en manquez pas une miette !

Notre actualité, nos recettes et jeux concours

Veuillez remplir tous les champs obligatoires

Je souhaite recevoir des informations sur les offres et les produits Kikkoman. C'est gratuit et je peux me désabonner à tout moment.