Macaroni cheese et nouilles gomiti véganes
Macaroni cheese et nouilles gomiti véganes

Macaroni cheese et nouilles gomiti véganes

durée totale30 min.
7 min.temps de préparation
23 min.temps de cuisson

La fameuse recette du Mac’n’cheese, en version végane et automnale ! Préparé avec de la courge, de la levure de bière et la sauce soja Kikkoman, ce plat à la saveur umami prononcé n’a rien à envier à la version originale.

Ingrédients

10 portions

Pour la sauce :

100 ml
d'huile de tournesol
150 g
d'oignons, hachés
25 g
de gousses d'ail, tranchées
1 ½ kg
de courge Hokkaido, coupée en dés (environ 2 x 2 cm)
350 g
de noix de cajou
900 ml
de lait de coco
60 g
de flocons de levure
25 g
de poudre de paprika fumé

Pour les pâtes :

800 g
de gomiti (macaroni en forme de coude)

Pour servir :

50 g
de ciboulette, finement hachée
Allergènes:
gluten, soja, fruits à coque
Poids par portion:
430 g
Poids par ingrédients:

Pâtes, environ 150 g - Sauce, environ 280 g - Garniture, environ 0,5 g

Préparation

Étape 1

Faire chauffer l'huile dans une poêle. Faire revenir l'oignon pendant environ 2 minutes. Ajouter l'ail et faire cuire pendant environ 1 minute. Ajouter la courge coupée en dés, les noix de cajou, le lait de coco, les flocons de levure, la sauce soja Kikkoman et la poudre de paprika. Couvrir et faire cuire à feu moyen pendant environ 15 minutes, jusqu'à ce que la courge soit bien cuite. Mixer le tout pendant au moins 4 minutes jusqu'à obtenir une sauce lisse et soyeuse.

Étape 2

Faire cuire les pâtes pendant environ 5 minutes, puis les ajouter à la sauce chaude cuite.

Étape 3

Servir les pâtes dans une assiette et saupoudrer de ciboulette finement hachée.

Astuce :

Pour une sauce très onctueuse, mixez la sauce au robot de cuisine à puissance maximale. Pour un résultat encore plus lisse, passez ensuite la sauce au tamis.

ID de la recette F1002

La recette en PDF

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