Salade de taboulé aux herbes, tomates et poivrons
Une salade entièrement végétalienne, préparée avec du boulgour, des herbes fraîches et notre sauce soja citronnée Ponzu.
Préparation
Étape 1
Rincer le boulgour dans une passoire. Placez-le ensuite dans une poêle, versez 250 ml d’eau et faites cuire 15 minutes à feu doux jusqu’à ce que l’eau soit absorbée.
Étape 2
Pendant ce temps, coupez le poivron et la tomate en dés et émincez le persil et la menthe. Mélangez soigneusement l’huile d’olive, le poivron et la sauce soja Ponzu aux agrumes.
Étape 3
Une fois refroidi, mélangez le boulgour avec les herbes et les légumes, puis assaisonnez de vinaigrette. Le plat peut être servi froid.
ID de la recette 876
La recette en PDF
Faites-nous part de vos commentaires !
Dites-nous ce que vous en pensez
Attribuez une étoile à la recette : plus il y en a, mieux c'est !
En savoir plus
