Carpaccio de poisson blanc avec dressing Ponzu

Filets de dorade à la sauce Ponzu 282 de 428 Spaghettis à la Ponzu avec du thon et des champignons

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Été Printemps Plat principaux Poisson Légumes Sauce soja citronnée Ponzu

durée de préparation: 35 mn.

Calories (par portion): 1444 kJ / 345 kcal

250 g de filet de flétan frais (prêt à consommer)
1 petit oignon rouge
2-3 petits radis
40 g de roquette
4-5 tomates cerise
6 cuillères à soupe de Kikkoman Sauce soja citronnée Ponzu
3 cuillères à soupe d’huile d‘olive

Préparation

Sécher délicatement le flétan, éplucher l’oignon et couper les deux en très fines tranches. Rincer l’oignon sous l’eau courante et laisser égoutter. Nettoyer les petits radis et la roquette. Couper les petits radis en fines rondelles, laver les tomates et les couper en huit.

Mélanger la sauce Ponzu avec l’huile. Dresser la roquette sur les assiettes, y placer dessus les tranches de flétan, les oignons, les petits radis et les tomates. Arroser de dressing Ponzu et servir éventuellement avec du cerfeuil.

Conseil : Ne prenez pour cette recette que du poisson très frais, car celui-ci est mangé cru (qualité sushi). Ne prendre en aucun cas du poisson surgelé ou dans un emballage scellé du comptoir réfrigéré !