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Recettes

    Confiseries à la sauce chocolat-soja

    Temps de préparation : 2h20 
    Par portion : 209 kJ / 50 kcal 

    Confiseries à la sauce chocolat-soja

    Langoustines sur lit de salade de lentilles Beluga avec mousse à la sauce soja

    Temps de préparation : 4h 
    Par portion : 317 kJ / 76 kcal 

    Langoustines sur lit de salade de lentilles Beluga avec mousse à la sauce soja

    Toast aux crevettes à la sauce au poivron

    Temps de préparation : 40 mn. 
    Par portion : 1293 kJ / 309 kcal 

    Toast aux crevettes à la sauce au poivron

    Gazpacho japonais

    Temps de préparation : 25 mn. 
    Par portion : 268 kJ / 64 kcal 

    Gazpacho japonais

    Tempura de crevettes à la sauce maracuja

    Temps de préparation : 40 mn. 
    Par portion : 685 kJ / 164 kcal 

    Tempura de crevettes à la sauce maracuja

    Chips à la sardine à la sauce soja caramélisée

    Temps de préparation : 45 mn. 
    Par portion : 636 kJ / 152 kcal 

    Chips à la sardine à la sauce soja caramélisée

    Poireaux sautés à la sauce aux champignons japonaise

    Temps de préparation : 35 mn. 
    Par portion : 365 kJ / 87 kcal 

    Poireaux sautés à la sauce aux champignons japonaise

    Pâté de foie

    Temps de préparation : 40 mn. 
    Par portion : 1047 kJ / 250 kcal 

    Pâté de foie

    Gelée de légumes multicolore à la crème de cacahuètes

    Temps de préparation : 6h 
    Par portion : 316 kJ / 75 kcal 

    Gelée de légumes multicolore à la crème de cacahuètes

    Cailles grillées à la sauce au thym

    Temps de préparation : 2h 
    Par portion : 655 kJ / 156 kcal 

    Cailles grillées à la sauce au thym

    Huîtres gratinées

    Temps de préparation : 1h 
    Par portion : 275 kJ / 66 kcal 

    Huîtres gratinées

    Anneaux de calamar frits à la sauce sucrée

     
    Par portion : 701 kJ / 167 kcal 

    Anneaux de calamar frits à la sauce sucrée

    Coquilles Saint-Jacques au piment

     
    Par portion : 440 kJ / 105 kcal 

    Coquilles Saint-Jacques au piment

    Moules à la sauce soja au vin

     
    Par portion : 386 kJ / 92 kcal 

    Moules à la sauce soja au vin

    Aubergines frites à la sauce japonaise

     
    Par portion : 487 kJ / 116 kcal 

    Aubergines frites à la sauce japonaise

    Ailes de poulet grillées, glacées au miel

     
    Par portion : 2011 kJ / 480 kcal 

    Ailes de poulet grillées, glacées au miel

    Rouleaux de printemps croustillants farcis aux fruits de mer

     
    Par portion : 1370 kJ / 327 kcal 

    Rouleaux de printemps croustillants farcis aux fruits de mer

    Tofu frit

     
     

    Tofu frit

    Nasi Goreng Kikkoman végétarien

    Temps de préparation : 25 mn. 
    Par portion : 2338 kJ / 558 kcal 

    Nasi Goreng Kikkoman végétarien

    Bami Goreng Kikkoman au poulet

    Temps de préparation : 25 mn. 
    Par portion : 1872 kJ / 447 kcal 

    Bami Goreng Kikkoman au poulet

    Agneau rôti à la sauce soja épicée

    Temps de préparation : 30 mn. 
    Par portion : 1626 kJ / 388 kcal 

    Agneau rôti à la sauce soja épicée

    Risotto à la japonaise avec saumon Teriyaki

    Temps de préparation : 45 mn. 
    Par portion : 2724 kJ / 650 kcal 

    Risotto à la japonaise avec saumon Teriyaki

    Cuisses de poulet mijotées aux légumes

    Temps de préparation : 50 mn. 
    Par portion : 1456 kJ / 348 kcal 

    Cuisses de poulet mijotées aux légumes

    Filet de poisson sauté à la sauce aux légumes multicolores

    Temps de préparation : 45 mn. 
    Par portion : 1293 kJ / 309 kcal 

    Filet de poisson sauté à la sauce aux légumes multicolores

    Lanières de dinde et champignons à la crème

    Temps de préparation : 25 mn. 
    Par portion : 1684 kJ / 402 kcal 

    Lanières de dinde et champignons à la crème

    Sauce bolognaise japonaise aux aubergines et courgettes

    Temps de préparation : 30 mn. 
    Par portion : 947 kJ / 226 kcal 

    Sauce bolognaise japonaise aux aubergines et courgettes

    Carpe braisée à la sauce soja à l’ail

    Temps de préparation : 25 mn. 
    Par portion : 958 kJ / 229 kcal 

    Carpe braisée à la sauce soja à l’ail

    Fruits de mer avec gelée aux agrumes

    Temps de préparation : 45 mn. 
    Par portion : 725 kJ / 173 kcal 

    Fruits de mer avec gelée aux agrumes

    Salade de dés de légumes avec allumettes aux crevettes et fromage

    Temps de préparation : 45 mn. 
    Par portion : 1567 kJ / 374 kcal 

    Salade de dés de légumes avec allumettes aux crevettes et fromage

    Moules à la sauce soja au curry et lait de coco

    Temps de préparation : 20 mn. 
    Par portion : 657 kJ / 157 kcal 

    Moules à la sauce soja au curry et lait de coco

    Salade de spaghetti

    Temps de préparation : 30 mn. 
    Par portion : 2242 kJ / 535 kcal 

    Salade de spaghetti

    Tartare de saumon

    Temps de préparation : 45 mn. 
    Par portion : 536 kJ / 128 kcal 

    Tartare de saumon

    Calamars frits à la sauce soja sucrée

    Temps de préparation : 30 mn. 
    Par portion : 1727 kJ / 412 kcal 

    Calamars frits à la sauce soja sucrée

    Magrets de canard mijotés aux légumes

    Temps de préparation : 45 mn. 
    Par portion : 1451 kJ / 346 kcal 

    Magrets de canard mijotés aux légumes

    Cuisses de poulet croustillantes à la sauce aux oignons nouveaux

    Temps de préparation : 30 mn. 
    Par portion : 2191 kJ / 523 kcal 

    Cuisses de poulet croustillantes à la sauce aux oignons nouveaux

    Gambas à la sauce soja piquante

    Temps de préparation : 30 mn. 
    Par portion : 972 kJ / 232 kcal 

    Gambas à la sauce soja piquante

    Soupe aux champignons

    Temps de préparation : 30 mn. 
    Par portion : 637 kJ / 152 kcal 

    Soupe aux champignons

    Magrets de canard Teriyaki à l’orange

    Temps de préparation : 50 mn. 
    Par portion : 1314 kJ / 314 kcal 

    Magrets de canard Teriyaki à l’orange

    Filet de bœuf rôti à la sauce soja au vin rouge

    Temps de préparation : 30 mn. 
    Par portion : 2486 kJ / 594 kcal 

    Filet de bœuf rôti à la sauce soja au vin rouge

    Boulettes de viande sur spaghettis

    Temps de préparation : 45 mn. 
    Par portion : 3445 kJ / 823 kcal 

    Boulettes de viande sur spaghettis

    Soupe de légumes à la japonaise

    Temps de préparation : 45 mn. 
    Par portion : 428 kJ / 102 kcal 

    Soupe de légumes à la japonaise

    Bruschetta au tartare de thon et avocat

    Temps de préparation : 20 mn. 
    Par portion : 1802 kJ / 430 kcal 

    Bruschetta au tartare de thon et avocat

    Soupe de légumes à la japonaise

    Temps de préparation : 45 mn. 
    Par portion : 428 kJ / 102 kcal 

    Soupe de légumes à la japonaise

    Fajitas de bœuf à la Teriyaki

    Temps de marinade : 2h + Temps de préparation : 25 mn. 
    Par portion : 1747 kJ / 417 kcal 

    Fajitas de bœuf à la Teriyaki

    Blancs de poulets farcis et panés aux fines herbes et soja à la crème à la mangue et à l’orange

    Temps de préparation : 1h30 
    Par portion : 2365 kJ / 565 kcal 

    Blancs de poulets farcis et panés aux fines herbes et soja à la crème à la mangue et à l’orange

    Salade d’asperges et tofu

    Temps de préparation : 25 mn. 
    Par portion : 730 kJ / 174 kcal 

    Salade d’asperges et tofu

    Chutney pommes-gingembre et soja*

    Temps de préparation : 20 mn. 
    Par portion : 426 kJ / 102 kcal 

    Chutney pommes-gingembre et soja*
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