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Filet de maquereaux marinées

Temps de préparation : 2h15 
Par portion : 1189 kJ / 284 kcal 

Filet de maquereaux marinées

Cabillaud poché sauce hollandaise et ratatouille

Temps de préparation : 20 mn. 
Par portion : 1644 kJ / 393 kcal 

Cabillaud poché sauce hollandaise et ratatouille

Cubes de filet de saumon et pâtes au potiron

Temps de préparation : 50 mn. 
Par portion : 3974 kJ / 949 kcal 

Cubes de filet de saumon et pâtes au potiron