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Lentilles beluga tièdes aux épices à pain d’épice, avec brochette de gambas

Temps de préparation : 30 mn. 
Par portion : 3411 kJ / 815 kcal 

Lentilles beluga tièdes aux épices à pain d’épice, avec brochette de gambas

Pâtes sautées à la japonaise

Temps de préparation : 30 mn. 
Par portion : 1564 kJ / 373 kcal 

Pâtes sautées à la japonaise

Wok de légumes et noix de cajou aux fruits de mer

Temps de préparation : 45 mn. 
Par portion : 1381 kJ / 330 kcal 

Wok de légumes et noix de cajou aux fruits de mer

Tempura de la mer

Temps de préparation : 1h 
Par portion : 2018 kJ / 482 kcal 

Tempura de la mer

Nouilles sautées aux crevettes

Temps de préparation : 20 mn. 
Par portion : 1021 kJ / 244 kcal 

Nouilles sautées aux crevettes