Légumes grillés Vinaigrette soja citron

Eplucher les oignons et les couper en deux dans la longueur. Laver les courgettes et les couper en épaisses rondelles de 0,5 cm. Laver les pommes et les couper en quatre. Oter le trognon, puis tailler chaque quartier en trois tranches. Mettre les légumes et les pommes dans un plat et mélanger avec 3 cuillères à soupe d'huile d'olive.

Préparer la vinaigrette en mélangeant le jus de citron, la sauce soja Kikkoman, 3 cuillères à soupe d'huile d'olive et le poivre. Incorporer le thym.

Faire griller les légumes à la poêle ou au grill, de chaque côté durant 4 minutes. Parsemer de cresson et servir avec la vinaigrette soja citron.

Astuce : La vinaigrette soja citron convient également parfaitement à d'autres légumes grillés : tomates, fenouil, aubergines.

Temps de préparation : 15 min.
Par portion : 1071 kJ / 256 kcal