Fajitas de bœuf à la Teriyaki
Temps de marinade : 2h + Temps de préparation : 25 min.
Par portion : 1747 kJ / 417 kcal
Fondue de fête à la Kikkoman
Temps de marinade : 30 min. + Temps de préparation : 20 min.
Par portion : 1879 kJ / 449 kcal
Bœuf et brocolis au wok
Temps de marinade : 15 min. + Temps de préparation : 30 min.
Par portion : 1390 kJ / 332 kcal
Poulet aux herbes sur lit de salade verte variée
Temps de marinade : 30 min. + Temps de préparation : 15 min.
Par portion : 1494 kJ / 357 kcal
Poulet aux légumes
Temps de marinade : 2h + Temps de préparation : 30 min.
Par portion : 1260 kJ / 301 kcal
Morceaux de blanc de poulet en croûte
Temps de marinade : 30 min. + Temps de préparation : 1h5
Par portion : 1638 kJ / 391 kcal
Canard laqué au soja, au miel et aux amandes
Temps de préparation : 35 min.
Par portion : 2616 kJ / 625 kcal
Crème de potiron asiatique avec petits feuilletés
Temps de préparation : 50 min.
Par portion : 2257 kJ / 539 kcal
Salade d'oranges et de carottes à la Kikkoman
Temps de préparation : 20 min.
Par portion : 1152 kJ / 275 kcal
Sole Teriyaki poêlée dans une sauce au champagne sur une variation de riz sauvage
Temps de préparation : 50 min.
Par portion : 3166 kJ / 756 kcal
Petits biscuits de poisson à la noix de coco
Temps de préparation : 40 min.
Par portion : 2939 kJ / 702 kcal
Filet de saumon à la sauce soja
Temps de marinade : 30 min. + Temps de préparation : 20 min.
Par portion : 1288 kJ / 308 kcal
Rascasse panée au sésame sur lit de légumes et de riz vapeur
Temps de préparation : 1h15
Par portion : 3472 kJ / 829 kcal
Cassolette de choucroute aux mangues, raviolis de légumes et pistou
Temps de préparation : 1h
Par portion : 1423 kJ / 340 kcal
Lotte à la poêle
Temps de marinade : 20 min. + Temps de préparation : 30 min.
Par portion : 2501 kJ / 597 kcal
Brocoli aux noix de macadamia et cacahuètes
Temps de préparation : 30 min.
Par portion : 1068 kJ / 255 kcal
Fondue de viande et de légumes au tofu
Temps de préparation : 50 min.
Par portion : 1770 kJ / 423 kcal
Spaghetti au chou et aux champignons
Temps de préparation : 35 min.
Par portion : 2100 kJ / 501 kcal
Kushi – Brochettes de poulet grillé à la sauce Yakitori
Temps de préparation : 30 min.
Par portion : 546 kJ / 130 kcal
Variantes de sushi à la viande
Temps de marinade : 3h + Temps de préparation : 35 min.
Par portion : 2263 kJ / 540 kcal
Temaki-Sushi aux crevettes roses ou au filet de bœuf
Temps de préparation : 1h
Par portion : 1843 kJ / 440 kcal
Boulettes de poulet aux herbes et au sésame
Temps de préparation : 40 min.
Par portion : 870 kJ / 208 kcal
Bruschetta au tartare de thon et avocat
Temps de préparation : 20 min.
Par portion : 1802 kJ / 430 kcal
Petites bouchées de tofu aux crevettes roses
Temps de préparation : 1h
Par portion : 538 kJ / 128 kcal
Kushi – Brochettes de grosses crevettes, noix de Saint-Jacques et légumes grillées à la sauce au soja-gingembre
Temps de préparation : 30 min.
Par portion : 1751 kJ / 418 kcal
Variété de poivrons au soja-gingembre
Temps de préparation : 45 min.
Par portion : 710 kJ / 170 kcal
Kushi – Brochettes d'asperges vertes enrobées d'une tranche de lard avec sauce soja au raifort
Temps de préparation : 30 min.
Par portion : 754 kJ / 180 kcal
Epinards en branches à la sauce de sésame
Temps de préparation : 35 min.
Par portion : 530 kJ / 127 kcal
Fondue de bœuf aux sauces relevées (Shabushabu)
Temps de préparation : 30 min.
Par portion : 2519 kJ / 602 kcal
Salade asiatique à la mangue et aux crevettes
Temps de marinade : 1h + Temps de préparation : 30 min.
Par portion : 2049 kJ / 489 kcal
Brochettes de poulet exotiques
Temps de marinade : 15 min. + Temps de préparation : 40 min.
Par portion : 390 kJ / 93 kcal
Côtes d'agneau aux légumes nouveaux
Temps de marinade : 2h + Temps de préparation : 55 min.
Par portion : 1946 kJ / 465 kcal
Rouleaux de printemps de poulet à la Kikkoman
Temps de préparation : 30 min.
Par portion : 1661 kJ / 397 kcal
Risotto à la Teriyaki
Temps de marinade : 30 min. + Temps de préparation : 45 min.
Par portion : 3897 kJ / 931 kcal
Lasagnes épinards saumon
Temps de marinade : 1h + Temps de préparation : 45 min.
Par portion : 3945 kJ / 942 kcal
Légumes grillés Vinaigrette soja citron
Temps de préparation : 15 min.
Par portion : 1071 kJ / 256 kcal
Filet de bœuf, chutney de poires et nouilles Soba*
Temps de marinade : 12h + Temps de préparation : 1h
Par portion : 6189 kJ / 1478 kcal
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