Gratin aux pâtes mélangées
Faire cuire les pâtes dans de l'eau salée bouillante en suivant les indications sur l'emballage. Laver les escalopes de dinde, les sécher et les couper en lanières. Nettoyer les poivrons, les laver et les couper en petits dés. Laver le crabe et le sécher. Faire chauffer 2 cuil. à soupe de matière grasse, y faire revenir de toutes parts les escalopes de dinde, assaisonner de 2 cuil. à soupe de sauce soja et de poivre. Enlever les lanières de dinde. Ajouter le restant de matière grasse, y faire revenir le crabe et le poivron coupé en dés tout en remuant et assaisonner de 2 cuil. à soupe de sauce soja. Enlever les poivrons et le crabe. Mélanger ce fond de sauce à la crème fraîche épaisse et au bouillon. Ajouter le sel, le poivre, le piment, le sucre et le reste de la sauce soja et faire chauffer rapidement. Graisser le moule à gratin, y verser les pâtes, la dinde coupée en lanières, les poivrons coupés en dés et le crabe. Verser ensuite la sauce et saupoudrer de gouda.
Mettre au four 25 minutes env. (four électrique : degrés/à gaz : position 3, four à chaleur tournante : 160 degrés) et servir avec une garniture de poireau.
Temps de préparation : 50 min.
Par portion : 3359 kJ / 802 kcal
Ingrédients pour 4 personnes :
- > 300 g de pâtes (p. ex. des pâtes Penne)
- > Sel
- > 300 g de blanc de dinde
- > 1 poivron vert
- > 1 poivron jaune
- > 200 g de crabe
- > 4 cuil. à soupe de matière grasse
- > 6 cuil. Kikkoman sauce soja douce
- > poivre en grains mélangés
- > 200 g de crème fraîche épaisse
- > 12,5 cl de bouillon
- > 1 cuil. à café de piment en poudre
- > 3 cuil. à café de sucre
- > 3 cuil. à soupe de matière grasse pour le moule
- > 150 g fromage en poudre
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